BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//H.E.A.T. Radlice - ECPv5.14.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:H.E.A.T. Radlice
X-ORIGINAL-URL:https://heat-radlice.cz
X-WR-CALDESC:Akce na H.E.A.T. Radlice
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220410T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220410T190000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T142031Z
LAST-MODIFIED:20220407T142031Z
UID:407-1649613600-1649617200@heat-radlice.cz
SUMMARY:Antistresové cvičení
DESCRIPTION:Lekce je vhodná pro všechny kdo mají rádi svižnou a náročnější chůzi. Střední a vyšší intenzita zátěže. Tepová frekvence se pohybuje mezi 65 % – 85 % maximální TF. Zejména ke zvýšení fyzické kondice a vytrvalosti\, zlepšuje práci kardiovaskulárního systému.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/antistresove-cviceni/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220410T101500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220410T110000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T141905Z
LAST-MODIFIED:20220407T141905Z
UID:405-1649585700-1649588400@heat-radlice.cz
SUMMARY:Klasické cvičení
DESCRIPTION:„Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem“. Lekce probíhá na mechanických chodících pásech pod vedením instruktora.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/klasicke-cviceni-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220410T091500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220410T100000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T141617Z
LAST-MODIFIED:20220407T141744Z
UID:400-1649582100-1649584800@heat-radlice.cz
SUMMARY:Klasické cvičení
DESCRIPTION:„Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem“. Lekce probíhá na mechanických chodících pásech pod vedením instruktora.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/400/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220409T091500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220409T100000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T141444Z
LAST-MODIFIED:20220407T141444Z
UID:397-1649495700-1649498400@heat-radlice.cz
SUMMARY:Střídání instruktorů Lucka/Magda
DESCRIPTION:„Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem“. Lekce probíhá na mechanických chodících pásech pod vedením instruktora.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/stridani-instruktoru-lucka-magda/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220408T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220408T180000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T141236Z
LAST-MODIFIED:20220407T141236Z
UID:395-1649437200-1649440800@heat-radlice.cz
SUMMARY:Klasické cvičení
DESCRIPTION:„Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem“. Lekce probíhá na mechanických chodících pásech pod vedením instruktora.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/klasicke-cviceni/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220408T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220408T170000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T140849Z
LAST-MODIFIED:20220407T140952Z
UID:392-1649433600-1649437200@heat-radlice.cz
SUMMARY:Spalovací (I pro začátečníky)
DESCRIPTION:Lekce určená převážně na redukci hmotnosti – spalování tuků. Nižší intenzita zátěže\, velmi vhodná i pro začátečníky. Chodíme pouze techniky vhodné ke spalování. Tepová frekvence se pohybuje mezi 55 % – 70% maximální TF. Zlepšuje práci kardiovaskulárního systému\, zvyšuje fyzickou kondici a vytrvalost. Preventivně působí proti stresu.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/spalovaci-i-pro-zacatecniky/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220408T071000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220408T080000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T140203Z
LAST-MODIFIED:20220407T140635Z
UID:386-1649401800-1649404800@heat-radlice.cz
SUMMARY:Dynamická (I pro začátečníky)
DESCRIPTION:Lekce vhodná pro začátečníky\, podrobněji se vysvětlují jednotlivé techniky a koncept cvičení. Nižší a střední intenzita zátěže. Dle uvážení instruktora se mohou chodit všechny techniky\, záleží na složení zákazníků na lekci. Tepová frekvence se pohybuje mezi 60 % –  75% maximální TF. Zlepšuje práci kardiovaskulárního systému\, zvyšuje fyzickou kondici a vytrvalost. Preventivně působí proti stresu.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/dynamicka-i-pro-zacatecnikyu/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220407T183000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220407T200000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T093252Z
LAST-MODIFIED:20220407T093252Z
UID:345-1649356200-1649361600@heat-radlice.cz
SUMMARY:Kondiční (náročná) s Pavlem
DESCRIPTION:Lekce určená pro kondiční trénink\, sportovce\, sportovní přípravu pro jiné druhy sportů. Vysoká intenzita zátěže. Tepová frekvence se pohybuje mezi 65% – 90% maximální TF. Zvyšuje odolnost svalů proti vlivům kyseliny mléčné.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/kondicni-narocna-s-pavlem/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220407T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220407T183000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T092909Z
LAST-MODIFIED:20220407T092909Z
UID:342-1649350800-1649356200@heat-radlice.cz
SUMMARY:Lekce pro začátečníky
DESCRIPTION:Lekce vhodná pro začátečníky\, podrobněji se vysvětlují jednotlivé techniky a koncept cvičení. Nižší a střední intenzita zátěže. Dle uvážení instruktora se mohou chodit všechny techniky\, záleží na složení zákazníků na lekci. Tepová frekvence se pohybuje mezi 60 % –  75% maximální TF. Zlepšuje práci kardiovaskulárního systému\, zvyšuje fyzickou kondici a vytrvalost. Preventivně působí proti stresu.
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/lekce-pro-zacatecniky/
ORGANIZER;CN="Anetka":MAILTO:anetka@anetka.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220407T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220407T163000
DTSTAMP:20260615T133610
CREATED:20220407T092057Z
LAST-MODIFIED:20220407T092057Z
UID:339-1649343600-1649349000@heat-radlice.cz
SUMMARY:Spalovací trénink s Mirkou
DESCRIPTION:
URL:https://heat-radlice.cz/rozvrh/spalovaci-trenink-s-mirkou/
END:VEVENT
END:VCALENDAR